不时提及“更年期”，这三个字就恰似一座大山压在女性的身上。有人胆寒它，对它避之不及；有人鄙弃它，却又无法离开它。

　　但无可否定，那些乍然而至的潮热中慌，途来就来的动乱头脑，辗转难眠的漫持久夜，肉体所爆发的各样变化，都在指挥着身处其中的她们，这终生掷中的必经阶段已然枉驾。

　　“更年期症状简直每一位绝经女性都有，可是厉浸秤谌分辩。除了月经芜乱、潮热盗汗、失眠多梦、顾忌多疑、胸闷心悸、尿频尿急、性欲下降等光怪陆离的近期症状，还会增进患心血管速病、晚年呆子症、骨质疏松症、泌尿方式速病等晚年慢性快病的远期风险。”浙大妇院妇三科主任周坚红教训介绍，这旁边约有24%的更年期女性会表现苦闷、恐慌的景况，更为至极的，乃至可以于是走向自裁的途途。

　　42岁的陈红（化名），有一个心爱本身的老公，儿子也曾经上大学了。在外人看来，陈红做事轻便，家庭竣工，吃穿不愁，彷佛人生中应当没有什么苦恼。但惟有她本身清楚，自己曾多么迫近“逝世”。

　　这一年来，随从着月经量的激烈转化，陈红开首映现苛重的失眠、焦灼，忽冷忽热如统一秒火山一秒冰窖，往往觉得水淹到了胸口，胸闷得透不过气。“相似对全面事件都不感趣味，只思着早点离开自身，好频频思从楼梯上跳下去，以致还眷注哪里可以适意死。”陈红回忆道。

　　辗转了许多科室，检讨事实却都并未如她描绘得这般严沉。家人百般无奈，连她自身都疑忌，是不是得了魂灵方面的速病，一度到魂魄病院住院调动。

　　“当时不了解，原来都是雌激素改动捣的鬼。”在找到周坚红主任后，陈红接受了激素补偿调度。用了生理激素一半的剂量，不到1个月的时分，症状就获得了显着缓解。

　　“泛泛更年期症状会持续6个月到2年的功夫不等，有15%的女性甚至长达30年。”周坚红介绍，门诊中反复遭遇被更年期症状困扰了十几年，切实熬不住了才来就诊的患者。许多老一辈的人，或是秉着“忍忍就能以前”的古代观念，或是对激素储积调节有误解，体验着长期的灾祸，殊不知，尽早到医院举行典型、体制的调理，好多症状底子无需忍耐。

　　“做好更年期的漫长保健，同时养成健旺的保存本领，能够让大家们稳定渡过飘荡的更年期，为晚年期的矫健打下踏实的根本。”周坚红说道。